真钱皇浦赌城客户端:暖气屋里,太热或太干对呼吸系统和心脑血管的影响都非常大

2020-01-18 22:03 半岛网阅读 (69468) 扫描到手机
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半岛记者 王鑫鑫

近来门诊上接诊因“暖气病”引发各类不适的患者还真不少,太热或太干的环境对呼吸系统和心脑血管的影响都非常大,对此小编请到市立医院本部肺部感染诊疗中心主任兼呼吸与危重症医学科主任刘学东、心内一科主任王正忠,帮您应对暖气使用不当造成的“暖气综合征”。

呼吸系统很受伤,“暖气病”门诊并不少见

说起门诊现状,刘学东主任表示明显感觉患者在增多,每年这个时候都会接诊因为暖气太热、调节不当导致健康出状况的患者。有一名患者本身有哮喘,家里供暖之后,他的哮喘加重了,刘学东主任接诊时见情况不容耽搁,将患者收治住院后做了进一步检查,病情加重的原因马上找到了——患者的气道堵着痰栓!环境太干燥,导致痰液太粘稠咳不出堵塞气道。

还有的问题则是加湿器带来的。刘学东主任曾接诊了一名肺霉菌病感染的患者,排查原因发现罪魁祸首竟是加湿器。“他家加湿器管道长、结构复杂,又没注意清洁,里面滋生的曲霉菌随蒸汽散布到空气里,患者吸入多了曲霉菌定植在气道,引发了过敏性曲霉菌性支气管炎。”

栓堵气道、过敏性曲霉菌性支气管炎,这俩病听着就挺闹心的了,可是因暖气过热调节不当造成的呼吸系统问题可远不止这些。刘学东主任告诉我们,呼吸系统的一些疾病往往与供暖后不注意通风室内温度过热有关。室内热室外冷,从室内突然来到室外后,如果本身抵抗力不强,就容易感受冷空气后着凉感冒。

正常情况下,鼻腔、气管等部位能分泌粘液,阻挡病菌这些“外来入侵者”,达到自我保护的目的,比如经过灰尘漫天的环境后,我们可能会擤出脏鼻涕,这就是鼻涕吸附住了灰尘的原因。而有暖气的房间常较干燥,干燥空气进入呼吸系统后,粘液留不住,鼻黏膜、气管黏膜等就会因干燥受到损伤变脆弱,抵御“外敌”的能力下降,更容易让病毒、细菌趁虚而入。鼻黏膜变脆弱人还容易流鼻血。

还有的家庭忽视卫生问题,没有及时清洁暖气,上面的灰尘夹带着病菌随热空气升腾,在房间里“游荡”,也会增加感染的几率。

此外,还有人在暖气房待久了就提不起精神来,这可能是因为体表毛细血管受热扩张,导致大脑供血减少,人自然会犯困、头晕脑胀、反应迟钝。

心血管暗遇危机,太冷受不了,太热也伤人

供暖后,微博微信上一些网友就在转发“暖气会导致心血管疾病”的内容。小编就网上的传言采访了市立医院心脏中心副主任本部心内一科主任王正忠,通过他的讲解,我们了解到,能享受冬季供暖,对于原本有心脑血管问题的人来说是好事,简单说来就是因为在舒适环境中,心血管也处于舒适放松状态。不过,暖气会导致心血管疾病的说法不完全属于危言耸听,问题主要出在暖气调节不当和个人防范不足上。

“室温过高、太干燥,不注意通风、加湿,就会引起血管扩张,体内水分大量被蒸发,临床上被称之为不显性失水增加。”据王正忠主任介绍,如果再不注意补水,可能导致血容量减少,血液粘稠度增加,确实可能引发心绞痛、心肌梗死等心血管不良事件。

而室内室外较大的温差,如果御寒工作再没到位,人体从暖气房到室外遇寒后,给心脏供血的冠状动脉血管就容易发生痉挛,加之血压波动,就增加了心血管疾病急性发作的风险。“入冬后,患者增加明显,病房爆满,经常要加床,急诊上遇到的心脑血管疾病患者很多。”

听到暖气病与心血管疾病之间有关联,可能有些市民要紧张了。但大家也不必为此过分惶恐,王正忠主任解释说,健康人群并不容易因为暖气导致心血管疾病,之前提到的暖气对心血管的影响更容易产生于有基础疾患的人群。

这里所说的基础疾患人群主要有哪些呢?

1.有明确冠心病病史患者,譬如有心绞痛、心肌梗死病史,近期3-6个月以内曾经接受过冠脉内支架手术、冠脉搭桥手术等仍有症状发作者。

2.高脂血症、家族性高胆固醇血症患者,尤其是低密度脂蛋白增高的市民,更容易出现血粘稠的情况,增加心血管堵塞的几率。

3.糖尿病患者,糖尿病又被称为心血管疾病等危症,因为血糖控制不好很容易引起心血管并发症。

4.高血压患者,血压受寒冷影响,波动较大,控制不好就可能引发心血管疾病。

5.吸烟患者;有明确的早发家族史(男性<50岁,女性<60岁。有过心脑疾病史)患者。

6.肥胖、不爱运动、整日静坐、长期熬夜者。

7.体质弱容易呼吸道疾病感染者,增加有基础心脏疾病的心脏负荷,诱发心功能不全。

防“暖气综合征”健康小贴士

贴士1:调节室内温度

冬天比较适宜的室内温度是18—25℃,如果你是脑力劳动者,那么温度保持在18℃左右是最佳选择,因为有利于思考。调节室内过高温度最简单的办法就是开窗通风,若室温过低则可以使用电暖气等供暖工具。

贴士2:控制室内湿度

适宜的湿度是 30—80%,湿度40—60%则最令人舒适。增加湿度则可以借助于科学使用加湿器、放置水盆、暖气上搭湿毛巾等办法。需要提醒的是,加湿器一定要经常清洁,以免它成为细菌病毒根源地。

另外,买一个温湿度计对调节暖气房温度湿度帮助很大哦~

贴士3:暖气彻底清洁干净,并持续保持,房间常通风。

贴士4:适量多喝水

如果本身有心衰等不适宜多饮水的情况,则需要在咨询过专业医生后再决定如何更科学地补充水分。

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